小班健康教案十字跳

一、活动目标

1、喜欢参与活动，并遵守游戏的规则。

2、学习弹跳的方法，练习往上跳的动作。

二、活动准备

1、在室外选择较干整场地，用不干胶自制荷叶若干等距离贴于场地。

2、用呼啦圈作荷叶，可以根据孩子的弹跳能力适当改变荷叶之间的距离。(皱纹纸自制“ 虫子”若干 )

3、小青蛙头饰人手一个。

三、活动过程

1、热身运动

师：小朋友们，你们见过小青蛙吗？它们是怎么走路的？你们想不想学小青蛙？

师：小青蛙，要捉虫，跳——跳，呱——呱，跳——跳，呱——呱，跳跳跳，呱呱呱！

师：青蛙宝宝们，你们都已经长大了，应该学着自己捉虫子吃，今天妈妈就来教宝宝们怎么捉虫子。

师：青蛙宝宝们，快来跟妈妈一起学捉虫子吧！我是一只小青蛙，捉虫本领大，手儿伸一伸，腿儿蹬一蹬，蹲下——找虫子，跳起来——吃掉它！（活动四肢，巩固向上跳的动作）

2、进行游戏

师：捉虫子的本领宝宝们已经学会了，学了那么久宝宝们一定饿了！在河的对岸有许多美味的虫子，我们一起跳到对岸去捉虫子吃好不好呀？

①请孩子们从起始线开始，从一个荷叶跳到下一个荷叶里。

师：池塘里有许多的荷叶，让妈妈来瞧一瞧谁能从荷叶跳到河对岸，不掉下来。跳到河对岸之后，宝宝们只要捉一条虫子，捉完就跳回来，把虫子给妈妈瞧一瞧。

②引导幼儿互相学习小青蛙的跳跃动作。

师：你觉得刚才哪一只青蛙宝宝跳得远，从一个荷叶跳到另一个荷叶不掉下来，它是怎样跳的？（请2～3跳得好的幼儿示范）。

师：聪明的宝宝一定发现了，准备跳的时候双腿弯曲，手臂摆向身体的前方，弹跳的时候，身体下蹲后,双腿用力向上一蹬，身体随之向前跳。

③指导幼儿再次尝试运用按动作要领，进行游戏《小青蛙跳荷叶》。

师：宝宝们再来试一试。

④根据孩子的弹跳活动情况，用呼啦圈圈和圈的距离。

师：青蛙宝宝们都学会了本领，一定能捉到很多虫子，你们有信心吗？

3、放松活动《小青蛙游泳》

师：捉了那么久的虫子，青蛙宝宝们都累了,让我们来放松吧！(抖抖胳膊，踢踢腿)

4、活动结束

青蛙妈妈和小青蛙一起游回家。师：天色不早了，宝宝们跟妈妈一起跳回家吧！边跳边念儿歌：小青蛙，本领大，跳——跳，呱——呱，跳——跳，呱——呱，跳跳跳，呱呱呱，跳跳跳，我们回家了！

蹦蹦跳跳的乒乓球小班教案反思

活动目标

1、练习协同跳的基本动作，锻炼腿部力量。

2、体验与同伴协同做游戏的快乐。

教学重点、难点

1、幼儿探索跳跃动作，引导幼儿变换不同的姿势。

2、幼儿合作探索跳跃动作。

活动准备

录音磁带；小兔布偶各一；呼啦圈、棍棒若干。

活动过程

（一）开始部分

1.幼儿自由练习双脚连续跳。

（1）教师：“今天老师请来了一位小客人，你们看看是谁呢？可小兔子不知道怎么了，一脸伤心的样子，小伙伴问她怎么了它也不说，这可怎么办呢？

（2）幼儿自由发言出主意。

（3）选出幼儿说的其中一种方法：带小兔去玩，幼儿练习双脚连续跳。

师：“我们一起带小兔去玩吧，好不好？你们会学小兔跳一跳吗？来，看看谁跳得最像。”（放音乐）

2.教师提醒幼儿起跳时有力，落地时轻轻地。

“小兔子说我们兔子起跳时很有力，落地时是轻轻的。”教师边模仿小兔跳边提醒说：“轻轻落地。”幼儿练习有力起跳，轻轻落地的动作要领。

（二）基本部分

1．幼儿探索跳跃动作，引导幼儿变换不同的姿势。

（1）幼儿自由探索不同姿势的跳跃动作。

教师集合小朋友：“小朋友跳得真棒！来，快来听听小兔给我们说什么悄悄话。”（幼儿自然围在教师周围。）小白兔说：“刚才你们做的都是竖起耳朵跳，可我们小兔子还会用不同的姿势跳，你们会吗？”

（2）请跳得好的幼儿示范跳，其余幼儿跟着学跳。

“小朋友跳得真好，来，我们找个地方坐下，老师请跳得好的小朋友出来跳一次.

A、我们学短尾巴的兔子向上跳。（放音乐）

B、学吃萝卜的兔子蹲着跳。（放音乐）

C、学长耳朵的兔子单脚跳等。（放音乐）

2. 合作探索跳跃动作。

（1）幼儿拿物自由结伴一起自由探索、设计集体组合跳的方法。

“来，来，来，快来听听小兔告诉我们什么新的秘密？”小兔说：“你们刚才是一个人在跳着玩，多孤单呀，我的伙伴可多呢，我们经常是几个几个在一起玩，我给你们准备了呼拉圈和棍棒，你们试着几个小伙伴一起合作拿物往前跳，快去试试吧。”幼儿一起随音乐欢快地跳跃。（待幼儿拿好器械后）（放音乐）

（2）请组合方式新颖的小组表演。

“真累呀，来，和你的朋友一块找到一处有小草的地方坐下休息一会儿，把你们的圈圈和棍棒放在自己前面的地上。老师请刚才跳得好的那组小朋友出来表演一次，看看他们是怎样玩的？”

3.让幼儿自主讨论，两个以上的小朋友怎样跳才能跳得整齐？（统一有节奏地喊口号）

“小朋友刚才几个好朋友一起跳的时候不够整齐，要怎样才能跳得整齐呢？”

（1）教师讲解几个小朋友单脚跳时，用哪只脚跳要统一，跳的节奏和速度也要一致。

（2）幼儿尝试边喊口号“前、后，跳、跳、跳”边有节奏地跳跃。（放音乐）（3）幼儿尝试喊口号“左、右，跳、跳、跳”的口号边有节奏地跳跃。（放音乐）

4. 幼儿交换器械集体组合跳，提醒幼儿各个小组讨论用一个统一的口号有节奏地随音乐跳。（放音乐）

5．游戏：蹦蹦跳跳

教师讲解游戏规则：当音乐响起时，每个小组的小朋友一起按节奏跳，一旦音乐停止，小朋友停止跳，并且快速交换器械和玩伴，音乐再次响起时游戏重新开始。提醒幼各小组讨论用哪种统一的口号跳。（待幼儿交换好器械后放音乐3次）

（三）结束部分

游戏：开火车

教师讲解游戏规则：幼儿集体用“前、后，跳、跳、跳”的口号；在玩的过程中不能超过前面一组的幼儿。请套圈组合的小朋友到老师这里排队做好准备，请用棍棒组合的小朋友到套圈小朋友的后面排队做好准备。提醒幼儿用“前、后，跳、跳、跳”的口号；在玩的过程中不能超过前面一组的幼儿。组织小朋友随着轻快活泼乐曲，教师当火车头绕场一周结束活动。（放音乐）

教学反思

下面我对我组织的大班体育活动《蹦蹦跳跳》进行简单的反思，我认为这节活动课有如下几点成功之处：

1、设计目标明确，重、难点突出，以发展幼儿各种姿势的跳跃动作为主，提高了幼儿的弹跳能力、灵敏性、协调性。

2、发展了幼儿的创造性、探索能力和团结协作的能力。

3、该活动是在幼儿基本掌握跳跃动作的基础上，再进行结组一起跳的练习，收到了较好的效果。

4、本次活动能根据幼儿年龄特点，做到动静交替，幼儿参与活动的积极性较高，合作较好，并能互相学习、共同提高。

5、注重教师与幼儿之间的互动，教师和孩子之间不再是师生关系，而是成了孩子们游戏的合作伙伴和朋友，更亲近了孩子，走进了孩子们的世界。

但也有许多不足：

1、由于活动的场地不够宽敞，以至于孩子们在玩的过程中比较拥挤，不能够完全发展孩子们的创造力和探索能力，孩子们在练习跳跃的动作稍微有些拘束，如果能在户外开展这个活动效果会更好些。

2、孩子们在练习每一个协同跳跃动作的时间稍微长了点，以至于孩子们在体力上消耗稍大，如果在练习时间上缩短些，做到劳逸结合，我想效果会更好。